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Cómo usar las Flores de Batch en nuestra rutina...
Las Flores de Bach son remedios naturales que se utilizan para equilibrar las emociones y promover el bienestar emocional. Creados por el Dr. Edward Bach, estos remedios se elaboran a...
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Como el estrés afecta nuestra salud mental
El estrés puede tener un impacto significativo en nuestra salud mental. Cuando nos enfrentamos a situaciones estresantes, ya sean a corto plazo o prolongadas, nuestro cuerpo activa una respuesta de...
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Funciones de las piedras en la meditación
Las piedras y cristales se utilizan comúnmente en la meditación como herramientas para enfocar la atención, proporcionar energía o promover estados de calma y equilibrio. Cada piedra tiene sus propias...
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Cómo limpiar y proteger tu aura: técnicas y con...
Limpiar y proteger tu aura es importante para mantener un equilibrio energético saludable y prevenir la acumulación de influencias negativas. Te compartimos algunas técnicas y consejos para limpiar y proteger...
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Porridge de bayas y manzana
INGREDIENTES 120 g de quinoa 500-750 ml de leche (la que prefieras) 1 manzana, descorazonada y cortada 50 g de bayas de goji secas 3 gotas de Cinnamon Bark 1...
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Los aceites esenciales en la cocina: cómo utili...
Los aceites esenciales no sólo tienen usos terapéuticos en la aromaterapia, sino que también se pueden utilizar para dar sabor y aroma a nuestros platillos en la cocina. Aquí te...
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